Fragen zur Selbsteinschätzung:

Findest Du Geräusche, Gerüche oder helles Licht oft als störend oder gar unerträglich und bist durch äußere Reize schnell überfordert??

Weißt  Du schnell, wie sich andere Menschen fühlen, wenn Du sie triffst und kannst Dich leicht in sie hineinfühlen ? 

Fühlst Du Dich häufig mit Menschen und in Situationen schneller als Andere erschöpft und angestrengt und möchtest Dich zurück ziehen? 

Ist die Harmonie Dir ausgesprochen wichtig und vermeidest Du deshalb auch Konflikte?

Fühlst Du Dich im Großstadtrummel oder Menschenmengen schnell ausgelaugt und überfordert?

Beschäftigen Dich Begegnungen mit anderen Menschen oder Situationen noch sehr lange im Nachhinein? ( langer Nachhall )

Leidest Du unter Heuschnupfen oder Allergien und reagierst stark  auf Reize Deiner Umwelt?

Hast Du ausgeprägte kreative Potentiale oder arbeitest künstlerisch und hast eine feine Wahrnehmung für diese Bereiche?

Bist Du automatisch empathisch und kannst Du gut zuhören oder arbeitest beruflich therapeutisch oder mit Menschen ?

Hast Du eine gute, vertrauenswürdige Intuition?     

Nimmst Du Schmerzen sehr stark wahr oder hast in anderen Bereichen eine höhere Empfindsamkeit?

Bist Du dünnhäutig und schreckhafter als Andere?

Wenn Du bereits auf diese wenigen Fragen öfter mit Ja antworten würdest, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass Du eine hochsensible Person bist. Nicht alle Symptome treffen bei der Hochsensibilität immer gleichermaßen zu und sind natürlich, individuell unterschiedlich ausgeprägt.